Förresten,
Gjorde en riktig bootcampstart denna veckan med tanke på träning.
Deltog på det jobbigaste Sats-pass jag någonsin varit med på. Crosstraining kallade dom det och det hela utspelades utomhus. Jag har bland annat:
- hängt i fotbollsmål
- gjort benböj med en snubbe på ryggen
- sprintat i uppförsbacke
- crawlat under tillika hoppat över bänkar
- stått på händerna med fötterna mot ett träd
- gått krabbgång mellan hundbajsar
- spurtat i trappor
Samtidigt som man gav allt, eller iallafall 89%, stod två australiensare och ropade att man skulle ta i mer. Springa fortare. Gå djupare. Hoppa högre. I 90 minuter.
Jag är glad att jag lever.
Deltog på det jobbigaste Sats-pass jag någonsin varit med på. Crosstraining kallade dom det och det hela utspelades utomhus. Jag har bland annat:
- hängt i fotbollsmål
- gjort benböj med en snubbe på ryggen
- sprintat i uppförsbacke
- crawlat under tillika hoppat över bänkar
- stått på händerna med fötterna mot ett träd
- gått krabbgång mellan hundbajsar
- spurtat i trappor
Samtidigt som man gav allt, eller iallafall 89%, stod två australiensare och ropade att man skulle ta i mer. Springa fortare. Gå djupare. Hoppa högre. I 90 minuter.
Jag är glad att jag lever.
